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《体育智能零食》一书的作者写了一本书，其中包括生活方式指南，必不可少的厨房伴侣和美味食谱。

尽自己所能 不仅仅是一本食谱。本指南可帮助您以最切实，健康和有效的方式为身体加油。

了解使用健康，营养丰富的食物烹饪而又不牺牲任何风味的容易程度。这是一本您想要在咖啡桌上展示的书，上面有120多幅美味，令人垂涎的食谱和精美的彩色照片。

超过25位烹饪营养专家汇聚一堂，分享他们对美味和健康食品的热爱。收集的60多种食谱表明，任何人都可以使用十种或更少的成分制作有益健康，健康且美味的饭菜，从而赞叹他们的朋友和家人。这些令人难以置信的营养丰富却不复杂的餐食，零食，零食，甜点和饮料，证明了从头开始烹饪不必费心或费时。现在，走吧 在厨房新鲜!